部落客佩雯姐

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你知道酵素對人體的重要性嗎?
那麼酵素要如何補充呢?
人體自己會生成嗎?
哇~想必有好多朋友也都想知道!
但是一下子問了這麼多問題不知道該怎麼回答耶……


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吃美食總是讓人心情愉悦~
但是…身材走樣怎麼辦?

嚇到吃手手.png

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不知道大家是否還記得一句廣告詞:「晶球一粒粒、健康又美麗!」

不過今天資深美妝部落客佩雯姐要介紹的不是優酪乳喔~

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不知道大家是不是也有這樣的煩惱?
就是每天看著鏡中的自己越來越「心寬體胖」,好像胖到快要認不出自己了耶!!!
不瞞大家說,噹噹媽自己也有這樣的困擾= =
螢幕快照 2018-03-11 下午8.59.34.png

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想知道工作忙碌的佩雯姐都去那兒放鬆身心了嗎?
今天我就要來推薦一家位於台北捷運雙連站
服務親切、價格又平易近人的
"貴膚人美妍健康概念SPA"

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看著鏡中的自己總覺得還有那裡不滿意.......
啊~原來是身上多了幾圈游泳圈了!
這樣夏天去游泳就可以安穩浮在水面上了XD
(啊不能就這樣自我放棄了呀......)

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老實說資深美妝部落客佩雯姐平日的飲食習慣不太好,因為我是個三餐老是在外的外食族、
加上偏食又挑食不愛吃青菜、只愛吃雞排、薯條、鹹酥雞等油炸物,
因此造成營養攝取不均衡而常常出現便便不順暢的情形= =

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想知道工作忙碌、全身硬扣扣的噹噹媽最近跑去那兒舒緩放鬆筋骨了嗎?
就是這間
"好fun空間經絡按摩會館"喔~

(店家外觀美照)
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話說大家是不是都有使用抬腿枕、靠枕的習慣呢?
果沒有也沒關係~
但是有一個會更好喔!
不管是平日休閒看電視、玩電動、滑手機還是睡覺的時候~
身邊放一個舒服的靠枕能讓你的姿勢更加放鬆喔!

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相信噹噹媽介紹過這麼多美體健康產品,有吃的、有喝的~
是不是不知道該從何下手呢?

生酵素2.jpg

只要你覺得適合自己平常的飲食習慣,那麼你都可以試試看~

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吃美食總是讓人心情愉悦~
但是…身材走樣怎麼辦?

嚇到吃手手.png

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現代人工作忙碌無非是上班打電腦、下班滑手機~
抬頭或是低頭久了自然容易造成肩頸痠痛、坐久了還會腰痠背痛!
而且這樣的惡性循環就像是家常便飯一樣!
看完醫生擦完藥好不容易恢復了,但是過了一個禮拜又開始了~
除了工作時抬頭低頭要注意時間,可以設手機震動提醒自己要起來動一動,

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吃美食總是讓人心情愉悦~
但是…身材走樣怎麼辦?

嚇到吃手手.png

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想知道工作忙碌的佩雯姐都去那兒放鬆身心了嗎?
今天我就要來推薦一家位於萬華的
服務親切、價格又平易近人的
"密思亮彩整體美學spa會館"

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想知道噹噹媽為何最近總是看起來春風滿面?而且體態也變得輕盈許多?
難道是……

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原來噹噹媽預約了捷運中山站附近的"SWISSPA"讓自己全身都"美一夏"嘍!

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想知道最近忙碌的噹噹媽都去那兒放鬆了嗎?

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這間位於台北捷運中山站附近的"拓Quo Rejuvenate spa 複合式療癒 spa"
有著許多擁有多年經驗的專業美容美體師以及頂級設備和產品~

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今天噹噹媽和好閨蜜Chloe來到了岩盤美浴悠-天母店~
沒錯!冬天到了~
就是要來這裡溫暖一下而且要讓自己的皮膚也水噹噹!

(岩盤美浴悠-天母店門口美照)

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想必有許多朋友一定跟噹噹媽一樣是個手機族加電腦族吧~
每天打字的次數比去廁所尿尿還要多次呢!
這樣到底會不會有運動傷害呢?當然會唷~
就像媽媽抱小孩會有「媽媽手」、常常打網球會有「網球肘」這些都是運動傷害的一種,
常常打字的話,手指不但會痠痛,加上施力不當的話也可能會造成手指或肌腱受傷~

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話說噹噹媽很久沒有參加過這麼盛大的部落客聚會了~
而且是在內湖Paul旗艦店舉辦的耶~
是不是應該興奮加尖叫呢?

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(沒錯你看到的就是「老虎牙子」的活動喔!)

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因為平日有上班的關係,所以真的很想參加的活動才會請假呢!

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噹噹媽平常生活壓力就很大~
認識我的人應該都知道我白天有正職工作、晚上是部落客!
然後還有1個可愛的4歲小朋友~

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