厭世網紅淡水美魔女~與恐慌症、焦慮症、躁鬱症及乾燥症共存的我

相信有吃過魚油的朋友都知道，魚油總是「好大一粒」好大顆喔!
就算是配水一起吃也總是有卡喉嚨下不去的感覺~

如果不用吞的改用咬破來吃更是有讓人不喜歡的魚腥味，

所以魚油才會做成透明的膠囊狀~

這盒「娘家極淬魚油軟膠囊」

很特別的是它的DHA含量高達840mg，採用高吸收率的rTG型魚油，讓您保持專注力、思緒保養更佳，

更榮獲多項國際認證、獨家專利技術台灣純化，讓魚油鮮度更有保障~

100%無氧環境製造，純淨無腥味~

採用高濃度85%以上 Omega-3 ，濃度高、品質越好，身體的利用率、吸收率相對也更好!

無論是學生、上班族還是中高齡族群，都能受益於它的卓越效果喔!

厭世網紅今天的偽素顏是不是讓粉絲們嚇一跳了呢？
穿這樣出門，大家還以為我是韓妞咧！
哈哈開玩笑的啦～
今天要介紹一款我和小孩都很喜歡的吃的保養品
就是"山立樹MBP®鈣"

話說吃過很多種品牌的鈣片，難免都會有不好聞的味道~
尤其是我這個人對味道很敏感，不好聞的味道就會有先入為主的觀念就是不喜歡!
還好「山立樹MBP®鈣」不但外包裝設計精美，而且打開沒有藥味~
瓶身有個「大大的CA」字，一看就知道他是鈣，不會吃錯喔!

最重要的是它的營養不只含有鈣還有其他的營養成分喔~

「山立樹MBP®鈣」是日本雪印授權，品質有保證，

含有牛奶蛋白MBP® 40mg，與日本境內版含量一致

牛奶蛋白MBP® 40mg＝800c.c.牛奶

加上「天然海藻鈣」、「海水鎂」、「蕎麥維他命D3」、「日本納豆萃取維他命K2」

天然營養來源，長期食用更安心~

不管是骨骼、牙齒的發育還是成長，都有大大的幫助!

特別是小孩、懷孕婦女、年長者通通都需要補鈣喔~

相信大家都知道年紀越大越容易需要鈣質，所以要一直補充鈣質~
有的人還會乳糖不耐，不如吃鈣片比較快喔!
今天厭世網紅淡水美魔女就要來推薦這個好吃好健康的「桂格康研家 鈣嚼錠」!!!

如果你們還不認識「桂格康研家 鈣嚼錠」沒關係，

那你們一定認識百年食品大廠「桂格」吧!

「康研家」是桂格推出的全新保健品牌，40年來專注於健康科學研究，

並成立「佳格健康國際科研中心」，從生活中的不同面向深入了解台灣家庭的健康需求。

擁有博士級團隊並持續與國際權威學者合作，選用國際期刊認證或專利的有效成分與先進製程，

開發出最適合台灣家庭、有助於健康的創新產品。

（產品外觀美照）

哇~看了是不是好心動，讓我們繼續看下去~

「桂格康研家 鈣嚼錠」相較其他品牌，沒有人工化學怪味，而是吃起來是有著豐富層次、香甜的熱帶水果風味~

在上市前通過消費者好評推薦喔~

更榮獲「2024年風味絕佳獎章1星」喔!

相信有吃過魚油的朋友都知道，魚油總是「好大一粒」好大顆喔!
就算是配水一起吃也總是有卡喉嚨下不去的感覺~

如果不用吞的改用咬破來吃更是有讓人不喜歡的魚腥味，

所以魚油才會做成透明的膠囊狀~

這盒「船井生醫高濃度魚油」

很特別的是他的魚油是日本原裝進口，由日本、韓國GMP認證大廠所製造，比照藥廠等級製程管理，

採用高濃度97%以上 Omega-3 ，濃度高、品質越好，身體的利用率、吸收率相對也更好!

相信許多人為了自己的身體健康，寧願多花一點錢來吃營養補充品，但是你吃對產品了嗎?

現代人工作忙碌總是外食，通常外食既油膩又重口味，

我的工作又總是坐著不動打電腦，因此梨型身材也更加顯露無遺了XD

除了減少攝取這些感覺很好吃但其實傷身體的食物(炸物、拉麵、披薩等)

當然還得要作息正常、多喝水、多運動啊!

再結合可以幫助身體新陳代謝的營養補充品，多管齊下，才能有效維持身體健康喔~

在網路上看到了這個「脂燃原 - 綠咖啡保健膠囊」，綠咖啡保健品好像很夯耶~

匯集多種天然植物萃取，天然植物萃取的高效複方，全素配方，安心無負擔。

搭配多項專利技術，從原料到萃取全程嚴格把關。

他的綠咖啡是低咖啡因配方，可以安心長期食用，無須擔心影響睡眠。

因為他是專為上班族及久坐不動的消費者設計的營養補充品。

(沒錯我就是久坐不動的上班族啦XD)

加上有高濃度綠原酸與專利藤黃果萃取，能有效促進脂肪燃燒及新陳代謝，能夠維持理想體態。

採用專利低溫萃取技術，確保活性成分的穩定性，同時富含綠茶多酚、柑橘類黃酮等強效抗氧化成分，能夠幫助增強身體活力，感覺很不錯。

(我曾經為了攝取綠茶多酚，每天喝綠茶，但實在太麻煩了，而且喝太多腸胃也會不舒服…)

相信許多人為了自己的身體健康，寧願多花一點錢來吃營養補充品，但是你吃對產品了嗎?

現代人工作忙碌總是外食，通常外食既油膩又重口味，

像我有時候吃完了感覺全身上下都很不對勁、不知道怎麼了好像很不舒服~

那就是因為高油高鹽讓身體受不了!

除了減少攝取這些感覺很好吃但其實傷身體的食物(炸物、拉麵、披薩等)

當然還得要作息正常、多喝水、多運動嗎!

再結合可以幫助身體新陳代謝的營養補充品，多管齊下，才能有效維持身體健康喔~

在網路上看到了這個「艾顧芯-輔酶Q10保健膠囊」，綠咖啡保健品好像很夯耶~

加上有添加日本專利輔酶Q10，可以保養心血管健康、促進代謝，感覺很不錯。

因為他是專為中老年人、上班族及長期應酬的消費者設計的營養補充品。

(沒錯我就是中年人+上班族啦XD)

結合專利低溫萃取的綠咖啡豆萃取物，以及日本專利還原型Q10、番茄紅素和薑黃萃取物，

能夠幫助調節體質、促進新陳代謝以及日常的營養補充。

(我曾經吃過薑黃粉，但實在太麻煩了，一大瓶帶來帶去還容易受潮，味道也沒有很好吃…)

所以不如直接吃「艾顧芯-輔酶Q10保健膠囊」，一粒就有好多營養萃取真方便~

【主要成分】

日本專利還原型Q10｜吸收率提升2.5倍，有助於能量補充

其實一直以來厭世網紅我本人在忙碌的一天或高強度運動後都有食用或飲用恢復體力的產品，
但是因為瓶瓶罐罐總是會因為不好喝所以「忘記喝」(冏)或是「懶得喝」
所以感覺「喝的產品」對我來說總是貫徹的不夠徹底= =
不過現在不必再擔心「忘記喝」了～
因為現在出了很多新型的產品~

像是免沖泡免攪拌、粉狀或是膠囊狀的。

今天要推薦的這個「眠易復 恢復膠囊」就是膠囊狀的，直接吃很方便~

如果身體過度勞累沒有時間休息、完整恢復的話，很可能造成體力不支、精神不濟等問題，

「眠易復 恢復膠囊」專為解決這些困擾，

只要睡前一小時食用1顆，就能幫助身體在睡眠中充分恢復。

若有運動需求，想要加速恢復及保養的話，也可以在運動後吃1顆、睡前再吃1顆(一天不要超過2顆，多食無益)。

（產品外觀美照）

包裝相當精美，非常方便外出攜帶呢!
總共有30顆，1天1顆，可以吃1個月喔~

也很適合出門遊玩攜帶，尤其是走了一整天的景點、爬了一整天的山，

身體太累但精神卻還很好的時候，就可以吃它，保證隔天起床不再爬不起來唉聲嘆氣了。

哈嘍各位淡粉們(厭世網紅淡水美魔女的粉絲們)大家好啊~

好久不見，知道我為什麼消失了一陣子嗎?

因為我最近老是睡不好，精神差、體力差、加上各種煩人瑣事排山倒海而來~

好久沒有什麼新文章，真的無顏面對江東父老姊妹們啊~

還好現在終於可以好好睡覺了，除了我有尋求正軌的醫療幫助、親情、友情的幫助，

也吃了許多種營養輔助食品喔!

今天就要來跟大家分享這款我覺得吃了很不錯的「昂萃生技 眠萃晚安好眠膠囊」喔!

他的外包裝和瓶裝設計非常醒目而且很美

放在櫃子上無疑是一道美麗的風景線~

原來食品也可以有這麼棒的設計感!

昂萃是首家主推「中西合併」的素食保健品牌，

以中西醫專業為本，搭配高品質專利原料與獨家中草藥配方

及透明化製程為訴求帶給消費者安心有感的保健品，

包裝也採用環保材質和油墨，環境友善保證。

(它是「素食」，素食者和環保愛好者都可以吃喔!)

哈嘍各位淡粉們(厭世網紅淡水美魔女的粉絲們)大家好啊~

好久不見，知道我為什麼消失了一陣子嗎?

因為我最近老是睡不好，精神差、體力差、加上各種煩人瑣事排山倒海而來~

好久沒有什麼新文章，真的無顏面對江東父老姊妹們啊~

還好現在終於可以好好睡覺了，除了我有尋求正軌的醫療幫助、親情、友情的幫助，

也吃了許多種營養輔助食品喔!

今天就要來跟大家分享這款我覺得吃了很不錯的「百森生技 美睡飽 美顏安睡膠囊」喔!

他的外包裝和瓶裝設計非常醒目而且很美

放在櫃子上無疑是一道美麗的風景線~

原來食品也可以有這麼棒的設計感!

要在睡前1小時食用喔~

一次吃2顆搭配大量的水吞下去~

膠囊本身有一點特殊的味道，但還能接受，另外它不是素食，

商品含有魚類，如果有吃素的朋友要注意哦！

「百森生技 美睡飽 美顏安睡膠囊」關心現代人身體所需~

使用使用法國、日本大廠原料及添加爆紅膠原蛋白品牌NIPPI，擁有多項專利認證&臨床實驗數據，

有發現嗎?
好多人過了30歲之後…整體看起來好像膠原蛋白都變少了耶…
如果不保養、不補充的話，表情不但不美麗連面子也掛不住了(哭啊~)

愛美的我總是會適時補充膠原蛋白~
吃過市面上很多種產品，有粉狀的有瓶狀的~
不過還是以粉狀居多，因為體積小又輕、方便好攜帶!

由於接近年底有很多場聚餐和同樂會、需要拍很多網美照，

所以我就每天喝這個"日本蜜露珂娜膠原蛋白粉"~
希望能讓狀態健康又美麗最好還可以看起來「吹彈可破」~
就讓我可以狂拍網美照吧XD

"日本蜜露珂娜膠原蛋白粉"是卡哇依的粉紅色包裝~

而且長條狀的包裝真的好方便吶!
放包包隨手一拿就可以馬上沖泡~

想知道噹噹媽為何最近總是看起來春風滿面?而且體態也變得輕盈許多?
難道是……

原來噹噹媽預約了捷運中山站附近的"SWISSPA"讓自己全身都"美一夏"嘍!

台北中山旗艦會館 (02)2536-6935
台北市中山區南京西路10號10樓 (新光三越南西本館旁)
捷運：中山站2號出口

官網：http://swisspa.com.tw/promo/
FB粉絲團：
https://www.facebook.com/swisspa.co/

相信有在看雜誌的朋友們一定都知道，
SWISSPA他們家最出名的莫過於明星媽咪們最愛的"英國孕婦芳療spa護理"
還有"好樂蒙青春平衡護理(婦宮spa護理)"都相當厲害喔!

而噹噹媽預約的是非常特別根據季節節氣配合的養身芳療
" 季藏漫旅養身芳療SPA-女性節氣經絡芳療(夏耘節氣脾胃經絡芳療spa護理)"唷~

恭喜部落客噹噹媽成為韓國知名品牌LG的「ON THE BODY 淨透美肌沐浴露美背養成體驗大使」

這瓶VEILMENT 淨透美肌沐浴露真的非常好用🥰
 

淡雅清爽的柚香和滑溜的觸感
去角質很細緻舒服不是粗粗有顆粒的那一種～
每天都期待皮膚越來越好可以穿上露背裝❤️
適合像我這種背後常常長粉刺痘痘的肌膚使用～
用了超過十天，期待我的背可以像代言人劉寅娜一樣美❤️

(可是我太胖惹😭😭😭)

#美背養成就用淨透美肌 #淨化角質美背再現 #VEILMENT #我在五星級飯店拍的請勿盜照
@ON THE BODY 台灣粉絲團
@otb_veilment.tw

想知道工作忙碌、全身硬扣扣的噹噹媽最近跑去那兒舒緩放鬆筋骨了嗎?
就是這間"好fun空間經絡按摩會館"喔~

(店家外觀美照)

"好fun空間經絡按摩會館"的地點很棒~
位於捷運市政府站附近，不僅交通方便而且服務親切，讓你只要一按就上癮嘍!!!

好fun空間經絡按摩會館
地址：台北市信義區忠孝東路五段71巷33號1樓(捷運市政府站4號出口)
電話：(02)2762-5878
官網：www.havefunspace.com
FB粉絲頁：https://www.facebook.com/86bodymessagestudio

交通指引：
從捷運市政府站4號出口出來，前面的巷子左轉，直走約70公尺在右手邊喔!

(值得一提的是，"好fun空間經絡按摩會館"原本位置是在捷運忠孝新生站，
是從107年5月1日起搬遷至捷運市政府站的喔!歡迎舊雨新知來給這麼棒的經絡按摩會館捧捧場唷~)

話說噹噹媽冬天的雙手不但冷冰冰、硬邦邦～
而且還會粗糙乾裂～
長出細紋來～
感覺變成阿嬤手了啊！
好可怕的說～
不過相信一定也有朋友跟我一樣有這種困擾～
所以我洗完手後一定都會抹上一層「厚厚的」護手霜！
但是抹再多感覺好像還是不夠滋潤呢～
到底是皮膚太乾燥還是護手霜不夠力？
其實這兩種原因都有喔！
因此除了讓自己雙手可以再更滋潤一點
除了平常作息要正常還要注意飲食是不是有均衡～
然後還要選擇適合的護手霜！

像這瓶來自瑞士的”Tal蒂愛麗雪絨花護手霜”就讓我超級推薦的～

TAL蒂愛麗 經典款 護手霜
•瑞士消費者多年的最愛、好吸收。
•呵護並修復乾燥、粗糙的手部肌膚。

如果我不說大家一定不知道，其實我是士林夜市的最佳在地嚮導啦!
幾乎每個星期都會跑到劍潭士林夜市跟好朋友們聚會相見歡的我~
最近得知了這間新開的「夯足足體養生會館」就迫不及待立馬飛奔而來~
(因為新開的有優惠所以來去嚐鮮一下，沒想到真是棒啊!)
雖然以前也有按摩過，但大多是痠和痛多於爽~
我在夯足足體養生會館享受到了前所未有的舒服和酥麻感~

因為實在太棒了，所以邊按摩還邊打卡，揪朋友下次一次來!
獲得了廣大回響唷~
這個碩大閃著光采的夯足招牌
就是「夯足足體養生會館」啦!
位於台北市士林區文林路135號，
捷運劍潭站1號出口出來直直走，經過肯德基、陽明戲院、仁愛眼鏡行就會看到了~
相當好找!!!

一進門就聽到親切的歡迎光臨聲~
工作人員們每一個都笑臉盈盈並馬上帶位~